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9 funciones que probablemente no estás usando (pero deberías)

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9 funciones de tu reloj Coros que vale la pena conocer y utilizar.

Semana de Ultra Maratón: Qué hacer y qué no hacer

Semana de Ultra Maratón: Qué hacer y qué no hacer

La ultramaratón no es broma. Cuando se trata de cubrir estas distancias, hay infinitamente más factores a considerar y posibilidades que planificar. La cantidad de logística necesaria solo para llegar a la línea de largada con un equipo de asistencia preparado puede ser abrumadora. Sin mencionar las horas dedicadas al entrenamiento cada semana.

Tommy Caldwell: primera ascensión libre en 24 horas de la Torre Central del Paine

Tommy Caldwell: primera ascensión libre en 24 horas de la Torre Central del Paine

En el mundo de la escalada en grandes paredes, la Patagonia es sinónimo de dureza, de granito castigado por el clima y de algunas de las rutas más remotas y técnicas del planeta. Este febrero, esa reputación volvió a confirmarse cuando dos de los escaladores de big wall más destacados de la actualidad, la leyenda estadounidense y atleta COROS Tommy Caldwell y el belga Siebe Vanhee, consiguieron algo que muchos pensaban que aún tardaría años en lograrse: la primera ascensión libre en un solo día de la vía Sudafricana en la Torre Central del Paine.

Dos victorias, dos estrategias: así se vivió el Transgrancanaria Marathon

Dos victorias, dos estrategias: así se vivió el Transgrancanaria Marathon

En 2026, los atletas de COROS Antonio Martínez e Ikram Rharsalla se llevaron la victoria en las categorías masculina y femenina.

Cadencia en ciclismo: ¿qué es y por qué importa?

Cadencia en ciclismo: ¿qué es y por qué importa?

La cadencia es una de las métricas de rendimiento más importantes que un ciclista puede utilizar para mejorar su rendimiento a largo plazo. Aunque la potencia y la frecuencia cardíaca son los datos más conocidos en ciclismo, la cadencia es otra herramienta que debería formar parte del arsenal de entrenamiento de cualquier ciclista.

Cómo utilizar las carreras a ritmo controlado para mejorar la forma física

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Aumentar tu umbral de lactato es importante para cualquier corredor. Comprueba cómo los entrenamientos de tempo pueden aportar el toque perfecto para aumentar tu forma física.

Periodización: Cómo COROS utiliza las fases para crear planes de entrenamiento

Periodización: Cómo COROS utiliza las fases para crear planes de entrenamiento

Entender cómo funciona tu plan de entrenamiento es fundamental para los atletas que buscan dominar su disciplina. A menudo, la mejor manera de entender algo es dividirlo en partes más pequeñas. Los entrenadores llaman a dividir un plan en partes «periodización».

Jon Albon gana la Transgrancanaria Classic

Jon Albon gana la Transgrancanaria Classic

La Transgrancanaria Classic es una de las ultras de principio de temporada más exigentes de Europa. La carrera atraviesa la isla de Gran Canaria de norte a su, cubriendo 125 kilómetros con casi 6.700 metros de desnivel positivo. Jon Albon completó el trayecto en 12:58:08, asegurando finalmente la victoria tras haberse quedado cerca el año pasado.

Fundamentos del análisis de datos para entrenadores y deportistas

Fundamentos del análisis de datos para entrenadores y deportistas

Hoy en día, las herramientas de entrenamiento nos proporcionan más datos que nunca. Pero los datos solo son útiles si sabemos cómo utilizarlos. Para entrenadores y deportistas, entender qué significan los números es fundamental para mejorar el rendim

Cómo aumentar tu volumen de carrera de forma segura

Cómo aumentar tu volumen de carrera de forma segura

Aprende a incrementar tu kilometraje de manera progresiva e inteligente con la ayuda de la Carga de Entrenamiento de COROS.

Alex Yee: Entrenamiento de fuerza para triatlón

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Descubre cómo Alex Yee aborda el entrenamiento de fuerza para mejorar su rendimiento en triatlón. Aprende cómo el trabajo de fuerza específico mejora la eficiencia, la potencia y la resistencia en natación, ciclismo y carrera a pie.

Lo que el skimo realmente le exige al cuerpo

Lo que el skimo realmente le exige al cuerpo

Los datos muestran que el esfuerzo olímpico en skimo iguala en intensidad a un Mundial de Trail, reduciendo al mismo tiempo la carga mecánica. Para atletas de élite, eso significa progresar sin romperse.

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